Tư thế khi làm việc ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mắt và cổ. Ngồi không đúng tư thế có thể gây mỏi mắt, đau cổ và vai, đồng
Hướng dẫn cách bố trí ánh sáng và màn hình máy tính để giảm căng thẳng mắt. Bao gồm các mẹo về độ sáng, góc nhìn và loại ánh sáng phù hợp cho môi trường làm việc.
Tư thế khi làm việc ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mắt và cổ. Ngồi không đúng tư thế có thể gây mỏi mắt, đau cổ và vai, đồng